Ngứa vùng kín là một trong những nỗi lo thường gặp của nhiều chị em phụ nữ. Đó có thể là triệu chứng của một số bệnh lý, nhưng cũng có thể xuất phát từ những nguyên nhân sinh lý thông thường. Trong bài viết này, chúng ta sẽ cùng tìm hiểu chi tiết về nguyên nhân gây ngứa vùng kín, cách giảm tình trạng này nhanh chóng và hiệu quả tại nhà, cùng những lưu ý quan trọng khi nào cần đi khám bác sĩ.
Nguyên nhân ngứa vùng kín
Để có thể tìm ra cách giảm ngứa vùng kín hiệu quả, trước hết bạn cần hiểu rõ nguyên nhân của tình trạng này. Một số nguyên nhân phổ biến có thể kể đến như:
- Khô âm đạo: Tình trạng này thường xảy ra do thiếu nước, sự thiếu hụt hormone estrogen, hoặc do thay đổi trong cơ thể như mang thai hoặc mãn kinh.
- Kích ứng với hóa chất: Sử dụng các sản phẩm như xà phòng có hương liệu, dung dịch vệ sinh có độ pH không phù hợp hoặc dị ứng với chất liệu quần áo, chất tẩy rửa, bao cao su hay kem tẩy lông vùng bikini có thể gây ngứa.
- Nhiễm trùng nấm men: Nấm Candida có thể gây ra tình trạng ngứa âm đạo và kèm theo khí hư bất thường.
- Viêm âm đạo do vi khuẩn: Vi khuẩn gây mất cân bằng sinh lý trong âm đạo, dẫn đến viêm nhiễm.
- Bệnh lây truyền qua đường tình dục (STI): Một số bệnh như Chlamydia, lậu có thể gây triệu chứng ngứa tại vùng sinh dục.
Tùy thuộc vào nguyên nhân, sẽ có những cách xử lý khác nhau cho tình trạng này.
Ngứa vùng kín có nguy hiểm không?
Thông thường, ngứa vùng kín không được xem là một tình trạng nghiêm trọng nếu chỉ là biểu hiện nhẹ nhàng và không kèm theo các triệu chứng khác như khí hư có mùi hôi, đau vùng chậu. Những tình trạng này có thể tự cải thiện với một số biện pháp chăm sóc tại nhà. Tuy nhiên, nếu tình trạng ngứa kéo dài, gây cản trở cho cuộc sống hàng ngày, mất ngủ hoặc kèm theo dấu hiệu bất thường khác, bạn nên đến bệnh viện để được chẩn đoán và điều trị kịp thời.
12 cách giảm ngứa vùng kín nhanh chóng tại nhà
Dưới đây là một số cách trị ngứa vùng kín an toàn và hiệu quả mà bạn có thể áp dụng ngay tại nhà:
1. Baking soda
Baking soda có khả năng hỗ trợ điều trị nhiễm trùng nấm men
Baking soda có tác dụng kháng nấm, có thể giúp làm giảm ngứa hiệu quả. Để sử dụng, bạn hòa tan 4-5 thìa baking soda vào nước trong bồn tắm và ngâm mình trong đó từ 10-40 phút. Sau đó rửa lại bằng nước sạch.
2. Probiotics
Bổ sung probiotics như sữa chua có thể giúp làm tăng lượng vi khuẩn có lợi trong âm đạo, góp phần làm giảm sự phát triển của nấm men và triệu chứng ngứa.
3. Sữa chua Hy Lạp
Một nghiên cứu cho thấy sữa chua Hy Lạp có khả năng chống nấm hiệu quả. Bạn có thể bôi một ít sữa chua bên ngoài vùng bị ngứa và để yên trong 10 phút.
4. Mật ong
Cách trị viêm ngứa vùng kín tại nhà
Mật ong có tính kháng viêm và kháng khuẩn, bạn có thể bôi mật ong vào vùng ngứa trong khoảng 5 phút và rửa sạch với nước ấm.
5. Chườm mát
Sử dụng khăn lạnh và đặt lên vùng âm hộ trong khoảng 3-5 phút có thể giúp giảm ngứa nhanh chóng cho những trường hợp do thay đổi nội tiết.
6. Bột yến mạch
Bột yến mạch có tác dụng làm dịu da. Bạn có thể hòa tan bột yến mạch với nước và bôi lên vùng bị ngứa trong 20 phút.
7. Gel nha đam
Lô hội có thể là một trong cách giảm ngứa vùng kín nhanh nhất.
Gel nha đam có tính chất làm dịu, bạn chỉ cần bôi gel lên vùng âm hộ trong 20 phút.
8. Dầu dừa
Dầu dừa có khả năng làm mềm da và giúp giảm ngứa do khô hoặc kích ứng da. Hãy bôi một lượng nhỏ dầu dừa lên vùng bị ảnh hưởng.
9. Dung dịch vệ sinh phụ nữ
Sử dụng dung dịch vệ sinh chuyên dụng, không hương liệu để vệ sinh vùng kín có thể giúp giảm ngứa do vệ sinh không đúng cách.
10. Nước muối sinh lý
Rửa vùng kín bằng nước muối sinh lý có tác dụng sát khuẩn và làm mát da.
11. Nước lá trầu không
Dùng nước lá trầu không để rửa vùng kín có thể giúp giảm viêm ngứa nhờ tính chất kháng khuẩn tự nhiên.
12. Nước lá ổi
Cách giảm ngứa vùng kín bằng nước lá ổi
Lá ổi có tác dụng kháng khuẩn, bạn có thể nấu nước lá ổi và sử dụng để rửa vùng kín mỗi ngày.
Ngứa vùng kín thì khi nào cần đi khám?
Nếu tình trạng ngứa kéo dài hơn 1 tuần, kèm theo triệu chứng đau, ra huyết trắng bất thường hoặc khó chịu khi quan hệ, bạn nên gặp bác sĩ để có được sự tư vấn và điều trị kịp thời để tránh gặp phải các vấn đề nghiêm trọng về sức khỏe.
Những câu hỏi khác liên quan đến việc trị ngứa vùng kín
Tôi có thể dùng thuốc mỡ ngoài da để bôi vào âm đạo không?
Không nên sử dụng thuốc trị ngứa hydrocortisone cho vùng âm đạo vì có thể làm tăng tình trạng viêm.
Tôi có thể bôi Vaseline vào âm đạo để hết ngứa không?
Vaseline có thể gây ra vấn đề cho vùng âm đạo, tốt nhất bạn nên tránh bôi vào bên trong âm đạo.
Hy vọng những thông tin trên đây sẽ giúp bạn có được cái nhìn tổng quát về tình trạng ngứa vùng kín và các cách xử lý hiệu quả. Nếu có bất kỳ triệu chứng nào đáng lo ngại, hãy tiếp cận bác sĩ để được hỗ trợ kịp thời!
